9月 15日, 2023年 @ 09:00 – 9月 18日, 2023年 @ 23:59

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概要
<講演概要>
[第一部]体づくりの全体像
スポーツ現場においてパフォーマンスアップに必要だと考える項目を説明して、その中から体のパート分けと、動きのセパレーションを紹介する。
体のパート分けは、可動域や筋力を改善する以前必要なことだと考えています。
その上で作り上げた可動域や筋力を、動きで運用するポイントがセパレーションです。
[第二部]動きづくりの概要
第一部の内容のセパレーションに含まれる「支点」に注目します。
特に肩と股関節を支点にすることは、投げることや走ることの動きづくりの架け橋になります。
この架け橋を理解することが、第三部へのつなぎ役となるでしょう。
[第三部]投げる&走る動きづくり
第二部の内容を投げることと走ることへ運用します。
普段の指導で実施しているドリルを紹介しながら、その意味合いを解説します。
<講演の一部を公開中>
講師 | 塩多雅矢先生 |
日時・配信期間 | 2023年9月15日 (金) 09:00 – 18日 (月) 24:00 |
動画時間 | 2時間48分 |
開催形式 | リピート配信(過去のLIVEセミナーを配信) |
配信内容 | 2023年3月26日開催LIVEセミナー |
会場 | オンライン(Vimeo配信) |
定員 | 定員なし |
料金 | 一般:5,000円 ブロンズ会員:2,500円 |
申し込み〆切 | 2023月9月17日(日) ※配信終了日前日 |
キャンセル〆切 | 2023年9月13日(水) ※キャンセル〆切後は受講費の返金はできません |
配布資料 | あり |
ゴールド&シルバー会員 | 申込不要 視聴ページはこちら |
講師

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